你好、根据你说的情况、应该是由于失眠睡眠不足造成的头疼建议、应该到医院进行检查治疗、可以适当的服用安神定志丸禁或者健脑补肾丸等药物治疗、注意休息放松心情避免过度的精神压力、睡前不要饮用浓茶、可以使用酸枣仁等中药泡水喝具有改善睡眠的作用
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