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颈椎曲度变直怎么治

我最近有一个问题，就是颈椎曲度是怎么回事的啊，我最近总觉得自己的颈椎很不舒服，就去医院检查了，说我的颈椎确实有问题。我想请问一下关于颈椎曲度变直怎么治？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎生理曲度变直，这通常是由于长期过度弯曲造成的。如果这种，建议注意购买合适的颈枕。晚上睡觉的时候，可以垫上半小时十五分钟的颈枕，或者可以用一条大毛巾卷起一个和拳头一样高的圆形颈枕，每天晚上睡觉前应该多垫些。
平时应该注意更多的锻炼和活动。

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