病情分析:您好,从你以上的症状描述分析,考虑您的情况主要是由于机体肾阳虚而致的怕冷,腰酸腿软等不适。指导意见:您好,建议你服用金匮肾气丸来温补肾阳。
平时宜食用温热性质的食物,不宜食用生冷食物,注意休息。
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