老婆为什么有抑郁

抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源都是性格因素导致，是人格（性格）发展不够健全造成的。

治疗的方法是重塑人格。平时多参加体育锻炼，通过运动释放掉不良情绪和心理压力，学会放松自己的心情。