我男朋友性格较内向有时莫名地发火情绪特别容易不高兴

建议你丈夫多从对方的角度去想想，如果你是对方，看到别人这么对你发火你会怎么样。并且从你自己的角度说，发火并没有什么好处，怒则伤肝，发火只有让你更加难受，对事情的很好解决几乎无济于事。

所以你一定要学会克制自己的情绪。从平时的点滴做起，慢慢来。此外，多参加体育锻炼，适当的体育运动对于心理和情绪的调节也是十分有利的，还可以适当的去旅游观光，让自己的心情好起来，脾气也会好的。

你能做到的，相信我。