草莓是凉性的,草莓有去火、解毒、清热的作用,可以抑制春季人们比较旺盛的肝火,在饭后吃草莓,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,因为草莓中含有大量的果胶和纤维素,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
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