你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是脾阳不足，不能温煦中焦所导致的症状。
1，可以服用一些温补脾阳的中成药来调理，比如附子理中丸，坚持服用2个月以上；
2，症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位埋线等治疗。祝你健康快乐！
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