骨折后的愈合主要靠固定自己长。营养对骨头生长会有帮助。现在已经不存在“无法温饱”也就是不存在营养不良。所以饮食对正常人的骨头愈合影响不大。
只要吃有营养的食物，譬如：鱼肉，水果，蔬菜等等。就是不要吃“骨头汤”尤其是“筒子骨”对骨头愈合不利。
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