晚上我一睡觉就鼻塞，怎么回事

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，养成良好生活习惯，而且注意自己的饮食卫生，注意自己不要紧张，晚上不能熬夜，多喝水，每天晚上睡觉之前用热水泡脚。

你好，你这种情况建议你到正规中医院针灸科进行检查以及埋线治疗，少吃麻辣烫以及米线一类食物，注意保证大便正常，注意每天早上必须要吃早饭，祝你健康快乐每一天！