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最简单缓解哮喘的方法

我小叔常年有哮喘，有时看着很难受，我想了解一下有什么简单缓解的方法吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

最简单缓解哮喘的方法就是腹式呼吸。腹式呼吸就是一种简单高效的呼吸运动锻炼方法，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，改善肺部的换气功能与血液循环。
腹式呼吸能促使哮喘病人全身肌肉松弛，减轻其支气管痉挛，从而缓解喘息症状。

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