白内障早期如何治疗日常生活及饮食该注意些什么？

随着医疗技术进展尤其是白内障超声乳化吸出联合人工晶体植入手术的应用与开展使白内障手术安全性与有效性均大为提高病人无需再等到完全失明时才做手术而是当白内障药物治疗无效又影响病人的日常生活、工作时便可接受手术而且早做手术对有经验的医生来说手术风险并不增加对不同的病人来说接受手术的早晚时机可有较大的不同对一个从事精细工作、需要较多视力的人可以早些手术目前在发达国家患眼视力在0.5接受手术已是司空见惯的事在我国有这样要求的病例也在不断增加；

对一个不要求较高视力的人可以等到视力较差时手术也未尝不可总之何时接受手术治疗必须从病人的实际要求出发医患双方商量以确定手术时机此外植入人工晶体的度数对术后患者视力恢复起着决定性的作用在有条件的医院患者在手术之前必须进行眼A超及角膜曲率的测定精确计算人工晶体度数只有在手术中植入了合适的人工晶体才能在术后获得好的视力营养学家研究分析认为老年性白内障的发病原因可能是由于晶状体蛋白质的氧化所致而维生素C作为一种抗氧化剂具有保护晶状体及其内部蛋白质免受损害的作用建议多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等有助于预防白内障老年性白内障患者的饮食治疗最好的方法是多饮水每天至少饮一升半水其次要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子还要经常吃些含钙食物要避免饮酒、抽烟、吃动物脂肪和糖不要喝过多的牛奶应250克～500克为宜因牛奶中含乳糖会促成白内障微量元素对眼的生理功能起着重要作用对老年白内障患者可根据检测结果采取缺什么补什么的原则缺锌补锌、缺硒补硒等通过补锌或硒等提高金属酶的活性用以治疗和预防老年性白内障