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柠檬水加蜂蜜

我看同事每天都喝柠檬水加蜂蜜，我不了解具体的作用，我问同事，他说柠檬水加蜂蜜能美容，对皮肤很好，因为柠檬含维生素C多，蜂蜜有很美容，所以喝了对人很好，柠檬水加蜂蜜真的那么好吗。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。
如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合,经常饮用可以起到通便、净化血液、美容

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