女,60岁\'低血压病史,心脏不好\'常抽筋。不吃肉,只能吃海鲜你好,根据你的描述,你是缺钙和营养不良,建议你多吃蔬菜和豆制品,勤晒太阳。
可以吃钙片和生脉饮以上是对“头重脚轻四支无力,没有精神,走路很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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