根据你现在出现的表现主要考虑是长时间的神经衰弱或抑郁症，内分泌失调等导致的去神器管处于紊乱状态的一种表现，现在注意休息，最好保持良好的心态，可以增加锻炼提高抵抗力。
指导意见配合服用谷维素，刺五加，舒乐安定及V
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