你主要是长时间对电脑的原因缺乏休息导致的颈椎病,会出现有颈椎疼痛,建议你不要低头过多,改正不良的生活习惯,可以减少颈椎症状的发作,目前患者可以在医生的指导下,通过物理疗法以及配合非甾体药物,中医疗法治疗等。
平时多做颈椎保健操,使用颈椎保健枕休息。
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