我是剖腹产，伤口很痛已经第二天了！请问我可以吃什么！已经排气

我是剖腹产，伤口很痛已经第二天了！请问我可以吃什么！已经排气了，也小便了！就是对可以吃什么很迷茫，我是剖腹产，伤口很痛已经第二天了！请问我可以吃什么！已经排气了，也小便了！就是对可以吃什么很迷茫，今天吃了一根香蕉，喝了点小米粥！请您告诉我以后的饮食大概计划，谢谢！对了我这是二胎！在身材强需要注意哪些呢！谢谢您！