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颈椎病有哪些好治疗方法?

颈椎病。左肩膀和左侧脖子疼的有很长时间了,经常坐在电脑办公,平常走动时不疼,伏案工作时间长了就疼。 想得到怎样的帮助:颈椎病有哪些好治疗方法?
提问时间:2021-03-18
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    颈椎病形成原因与你经常伏案工作有关。建议你每工作1小时注意活动颈部十到十五分钟,并保持良好谢坐姿,避免在椅子上睡觉,养成良好的作息习惯,避免受凉,一般会慢慢改善的。

    可以试试拨针治疗,拨针治疗钝性针头,推切疏通粘连,剥离松解瘢痕及挛缩,消除异常高应力,改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流,恢复营养供应,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减少粘连、挛缩。

    对腰颈椎病治疗效果明显。以上是对“颈椎病有哪些好治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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