问题分析:心理戒烟疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯,从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。意见建议:
1、意志法 戒掉吸烟,抑制起着决定作用
2、厌恶法 买几包不想抽的烟,在最不想抽的时候,强迫自己抽
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