考虑是阴虚内热的症状。一般是由于作息不规律，或辛辣过度，房劳不节制，造成阴液不足，内火上炎。会有五心烦热，潮热等不适。
建议平时可以煲点麦冬天冬沙参汤喝喝。滋补阴气。注意少吃辛辣刺激的食物。你睡觉会不会盗汗呢？
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