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寒湿重能喝绿豆汤吗

我体内的寒湿很重，听说可以通过食疗来保健，想通过饮食来调理身体，不知道绿豆有没有祛湿的效果，寒湿重能喝绿豆汤吗？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒湿重可以喝绿豆汤的，绿豆汤有很好的祛湿效果，可以多喝，另外，可以加一些薏米，但是不要放糖，要注意饮食的清淡，不宜吃过多甜食，油腻和辛辣的食物也要少吃。

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