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我想胖点有什么方法

我想胖点，可是怎么都胖不了，睡觉前吃东西真的会胖吗？求各种解答怎么样可以胖起来。我19了可是才有60公斤

提问时间：2021-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，胖是由于摄入的热量多余消耗的热量，导致脂肪堆积引起发胖。指导意见：建议适当的多吃一些油腻的食物，睡觉前吃东西可以增加热量，有发胖的几率。

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