你好空腹的血糖大于等于7就可以诊断糖尿病考虑你是存在着糖耐量的异常的,需要口服降糖药,现在你可以选择拜糖平控制的./指导意见同时也要积极的控制饮食多吃蔬菜豆腐可以炖菜增加饱腹感,不能多吃米面食物的还有油脂多的食物蛋黄动物肝脏也是不能吃的
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