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左脚踝扭伤后恢复了，但是跟腱末端疼痛，下

左脚踝扭伤后恢复了，但是跟腱末端疼痛，下蹲和提踵很疼，已经有4个月了左脚踝扭伤后恢复了，但是跟腱末端疼痛，下蹲和提踵很疼，已经有4个月了

提问时间：2020-07-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

结合你目前的描述，考虑跟腱慢性损伤，筋膜炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。

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