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问患者提问

吃核桃的最佳时间

爸爸最近记忆力减退，想让老爸吃些核桃来健脑，什么时候吃核桃最好？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，每天吃吃三到五个即可。

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