问题分析:您好,根据您描述的情况来看此时从中医的角度考虑多是和自身的脾虚、肝阴不足有关的。脾虚清阳不升,那么眼睛就容易发困的;
另外肝开窍于目,肝阴不足,那么眼睛就很容易疲劳出现发胀、干涩等不舒服。意见建议:这个时候您可以适度的进行下中成药健脾丸、杞菊地黄丸的口服的。
另外平时要尽量避免辛辣刺激和生冷油腻的食物的进食,另外可以适度的多吃些动物的肝脏以及泡些菊花、决明子茶来喝。
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