问患者提问

吃得少还运动为啥还长肉？

请问为什么我每天都吃的很少，而且每天还运动，可为什么还是会长胖呢。怎么样才能瘦

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个说明运动消耗的能量要比饮食摄入的能量少。所以还是会发胖。这个需要进一步的控制饮食，减少饮食量，并且要增加运动量。

相关问题