问患者提问

听说黑芝麻补肾养生，一次吃多少合适呢？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，吃黑芝麻确实有补肾的功效。可以和核桃一起服用更好。意见建议：每次食用黑芝麻可以太用开水调成糊状，每次吃30克左右就可以了。

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