问患者提问

抗压能力不强。碰到点挫折就受不了怎么行

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你这种情况应该是缺乏良好的自我调节能力，这需要有乐观的心态和良好的解决问题的能力，首先你要自信，相信办法总是比问题多的，然后要学会多与朋友沟通交流，人多力量大，有人一起面对，困难就显得不那么困难了，祝你健康

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