孕妇可以吃生菜吗为什么

孕妇能吃生菜，生菜中膳食纤维和微量元素，另外还可以利尿和促进血液流通，可以防止孕期便秘，吃生菜还可以抑制病毒，对于孕妇抵抗疾病很好，孕期食用生菜，可以缓解孕期紧张清洗，但是孕期吃生菜一定要注意把生菜清洗干净，因为生菜表面会含有药物残留，如果洗不干净，容易引起中毒症状，影响宝宝发育，孕期注意休息。