北京市最好的骨科医院在哪

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。主要症状为颈肩酸痛、颈脖子僵硬，活动受限、头晕恶心、上肢无力、手指发麻，严重者则会出现大小便失控、四肢瘫痪等，严重影响自身的健康。

患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力。