指导意见:正常的 现象的腰椎可压迫神经的
1、体育锻炼必须的,多运动运动有好处的
2、低盐低脂饮食多食蔬菜水果
3、充足睡眠必须的慢慢调整的没问题 的体育锻炼是关键的
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