孕早期的注意事项

在怀孕期间应该注意的事情很多,要保持精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,搞好卫生和劳动保护,预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育.在怀孕早期少到公共场所,预防流感,风疹,麻疹,腮腺炎,传染性肝炎等病,避免接触X线,放射性物质和农药.指导意见怀孕早期是器官发育成型的时期,此时所需的营养物质不是很多,因此无需特殊补充营养,正常饮食即可.怀孕中晚期可适当增加优质蛋白的摄入量.生活护理怀孕期间衣着要宽大,松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋.孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴.内衣要常洗换。