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患者提问

请问青少年一天吃2500卡路里会发胖吗?

请问青少年一天吃2500卡路里会发胖吗?我很瘦,想维持体重,今天吃了2500大卡的食物,会不会长胖呀?会不会?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你的描述,你的情况今天摄入的热量有点偏高不要紧意见建议:建议不要太担心,偶尔一次是不会马上引起发胖的,建议现在可以适量运动消耗卡路里,晚餐可以少吃或吃点低热量的水果就可以,希望可以帮到你,期待你的评价哦

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