番薯叶的功效与作用有哪些？让我吃点番薯叶补一补，番薯叶的功效与作用有哪些？

番薯叶含有高铁、维生素A、维生素C、维生素E等，能有效补充人体所需的血液，从而改善贫血状况。甘薯叶富含钾，可有效控制血压，甘薯叶富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善新陈代谢，预防便秘和痔疮。

此外，甘薯叶含有更多的植物醇，其可促进激素分泌并有效地帮助改善绝经期症状。