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耳鸣注意吃什么

我最近常常感到耳鸣，睡觉的时候也耳鸣，平时我应该注意吃什么呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳鸣注意常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。

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