如何正确判阴道是否松弛呢？

病情分析：一般来说，夫妻生活时摩擦不紧密，没有紧握的感觉，不能达到性高潮，就可能是松弛了指导意见：你好，建议你放松思想，一般来说，产后三个月就会恢复正常的，不必担心，也可能以练一练提肛，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。

同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样恢复能快些