病情分析: 这也是便秘的症状,大便应该一天一次才算是正常现象。意见建议:建议要注意吃些粗粮和杂粮,副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
(二)养成良好的排便习惯,一般每天早晨是应该排大便的时间,建议起床后就去排大便,形成习惯(三)积极锻炼身体 活动、活动,大便自通
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