可能伤到骨头和肌肉，现在又淤青是，皮下出血引起的，应该拍个片子看有没有骨折。24小时以内应该用冷敷避免肿胀加重。
洗澡最好不要。也不要站立。需要卧床休息抬高腿部，把脚放在被子上。明天需要去拍片。如果没有骨折就放心了。在家养伤就行。
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