问患者提问

牛奶和蜂蜜能同时吃吗

我每天早上都有喝牛奶的习惯，朋友昨天来给我带了一瓶蜂蜜，这种情况牛奶和蜂蜜可以同时吃吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶和蜂蜜是可以同时服用的，不会对人体产生影响，牛奶和蜂蜜本身都是蛋白质食物，而且牛奶有补钙的作用，并且蜂蜜有润肠通便的效果，牛奶和蜂蜜之间不存在任何成分之间的反应，除了能改善纯牛奶的口味外，还能增强两种食物的营养价值，而这种混合蜂蜜的牛奶其保健养生功效更高。

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