红豆薏米绿豆可以一起煮吗

可以一起煮，那也因为它们当中所含的一些营养是不同的，红豆能够补气血，对于一些身体虚弱的人来说是非常好的一种食物，而绿豆同时也具有清热解毒等功效，也因为红豆和薏米搭配在一起，具有消肿的作用，对于瘦身减肥也会有一定的帮助，同时薏米具有去除湿气的作用，所以像这种情况，把它们配在一起的话，是具有营养粥的一种功效。