每天睡午觉,起来后,心脏跳得特快

你好根据你的描述，患者为21岁青年男性，症状为睡午觉后心跳不适；这种情况考虑下面几种可能一是与睡眠不好所致紧张、焦虑等因素有关；二是刚睡醒的时候交感神经兴奋性增强，导致心动过快；三是器质性疾病所致的心脏跳动加快，如甲亢、低血糖、发烧等。指导意见鉴于以上几种可能，建议如下

1、调整心态，适当放松，改善睡眠质量；

2、到医院做心电图、化验血糖并检查甲状腺功能各项指标，若是有异常则及时进行相应的有针对性的病因治疗；若是没有异常，而心跳感仍然明显，心率过快的话，如大于100次/分，则可酌情口服少量倍他乐克缓解症状；

3、饮食方面不要喝浓茶、咖啡等兴奋性饮品，可以酸枣仁泡茶有一定的镇静安神作用。