在饮食上不要吃容易上火的食物，适当多吃维生素以及纤维含量高的食物，多喝水，加强身体新陈代谢，有效排除体内毒素和垃圾，适当运动促进胃肠蠕动，必要时在医生指导下，通过肛门给药来缓解。
产后身体比较虚弱，同时胃肠蠕动慢、导致肠胃功能消化变弱，是引起便秘的主要原因。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
