肩部肌肉拉伤软组织损伤该如何治疗

你好，根据你的描述属于肌肉拉伤，而且你的治疗方法也是正确的，只是肌肉拉伤恢复的时间较长而已，你可以继续目前的治疗，外用药物为主，口服药物为辅。

以下是根据肌肉拉伤程度的治疗方式，你可以根据检查选择合适的治疗方式，希望对你的病情有帮助。肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效。

肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。

经过初期冷敷治疗治疗之后，可以外敷活血化瘀的药物。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。