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早孕可以去散步吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：早孕可以去散步吗

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕早期时可以适当运动的，散步只要不要劳累就行，而且前提是没有什么不舒服症状的情况下就可以的。但必须要注意的是一定要穿平底鞋，在平坦的道路或草地上散步是最佳的选择.怀孕早期要注意避免劳累过度，适当补充微量叶酸为宜，注意做好定期孕检就行了。

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