问患者提问

恐惧症应注意什么?

我患有恐惧症，平时生活总是战战兢兢地很怕发作，请问平时应该怎么注意？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症是生活中常见的一种心理疾病，对某些事物或事件有恐惧情绪，首先，平时应该明确避开会刺激恐惧情绪的事物或事件，并每天进行积极的心理暗示培养信心，坚持药物治疗和心理疏导。

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