看了你的叙述,右侧胳膊疼痛,二十天,晚上睡不好,白天走路都疼痛,检查核磁有椎间盘突出。我想你是有椎间盘突出,在冬季或冷天就感觉疼痛,建议你要在局部保暖,用热包敷在疼痛部位。
以上是对“右侧胳膊疼,晚上睡不着白天一碰就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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