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患者提问

怎么才能不让自己精神分裂

我一个朋友身体最近一直不太好,怀疑是得了精神分裂,想知道怎么才能不让自己得这病?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    应该从培养良好的心理素质开始,比如平时都要加强心理保健,建立一种良性的人际关系,建立一种自我完善的这心理防御体系;

    另外,还需要有良好的和其他人沟通的技巧,和解决问题的方式。

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