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在家怎样减掉胸部和肚子的赘肉？

我是个男生17岁 1米七5高 140几斤胸部和腹部有许多赘肉，在家怎样减掉这些赘肉？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，可以通过呼啦圈来减肥指导意见胸部和腹部都可以见而且效果很明显，您可把它放到腰上和向上摇就行了，希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康

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