膝关节炎可不可以吃灵芝

膝关节炎可以吃灵芝。骨关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

另外注意避免着凉，注意保暖，别太劳累，多吃水果，补充维生素和钙。灵芝主要可以增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，保护肝脏功效，关节炎可以吃灵芝。