缺少维生素C

您好！维生素C是人体内必不可少的一种营养，它在机体内的含量很少，但是功能非常强大，主要有分解皮肤中黑色素，使皮肤保持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用，同时还是增强机体免疫力的必要条件。

指导意见缺少维生素C最常见是会引起败血症，治疗的话主要就是多吃含维生素C多的食物，比如蔬菜水果等，同时您还可以服用一些纯维生素C，祝您健康！